- SMUČANJE – KOPE
Za smučanje boste potrebovali ustrezno smučarsko opremo: smuči ali smučarsko desko, sm. palice, rokavice… Cena prevoza in smučarske karte je 20 eur. Odhod avtobusa bo ob 8.00 z avtobusne postaje Velenje, povratek avtobusa s Pohorja pa ob 16.00. Na malico (lunchpaket) se sami prijavijo preko spleta. Za tiste, ki nimajo PC, velja samotestiranje od prejšnjega dne, opravljeno v šoli. (negativen test) https://www.kope.si/
- DRSANJE IN ZIMSKI POHOD NA DRSALIŠČU VELENJE
Skupina 1
Potrebujete obutev za hojo v naravi in temperaturam ter vremenskim pogojem primerno oblačilo. Smer pohoda bo določena dan pred športnim dnem glede na vremenske razmere. Zbor pred jedilnico Gaudeamus ob 8.30, kjer boste prevzeli malico (lunch paket). Na malico se sami prijavijo preko spleta. Ob 9.00 bo pred stavbo B začetek pohoda. Pohod bo trajal približno uro in pol. Upoštevajte navodila spremljevalcev. Cilj pohoda bo drsališče Velenje. Tam boste prosto drsali dve uri oz. do 13.00. Cena izposoje drsalk je 1 eur.
Skupina 2
Zbor dijakov bo ob 8.00 pred jedilnico Gaudeamus, kjer bodo prevzeli malico (lunch paket), na katero se prijavijo preko spleta. Dijaki oddidejo peš na drsališče Velenje, kjer boste prosto drsali dve uri, oz. do 11.00. Nato oddite na pohod do 12.30. Za tiste, ki nimajo PC, velja samotestiranje od prejšnjega dne, opravljeno v šoli. (negativen test)
- SKAKANJE NA TRAMPOLINIH V TRAMPOLIN PARKU WOOP LJUBLJANA
(1.Letniki – 1.AS, 1.GR, 1.GT, 1.ISI, 1.MHT, 1.PTP, 1.VMHT, 1, VOKO, 1.VSTM )
Trampolin park WOOP! je največji tovrstni park v Sloveniji. Obiskovalcem nudi edinstveno doživetje skakanja in breztežnosti. Kapaciteta parka je 100 dijakov na skupino. Odhod avtobusa z avtobusne postaje Velenje bo ob 8.00, povratek avtobusa iz Ljubljane pa ob 13.00. Cena prevoza in vstopnine je 23 eur. Več na: https://woop.fun
- BOKS
Zbor dijakov in dijakinj bo ob 8.30 pred jedilnico Gaudeamus, kjer bodo prevzeli malice (lunch pakete), na katere se prijavite sami preko spleta. S spremljevalcem greste do boksarskega kluba Ring (Selo 7, nasproti trgovine Hofer). Ob 9.00 boste najprej imeli predstavitev športne panoge in demonstracijo. Potem boste naredili trening boksa. Upoštevajte navodila trenerjev in spremljevalcev. S seboj imejte športno opremo, plastenko in brisačo. Za tiste, ki nimajo PC, velja samotestiranje od prejšnjega dne, opravljeno v šoli. (negativen test) Več na:
https://www.facebook.com/boksklubringvelenje/
Prijave oddajte razredniki 1. letnikov v predal v zbornici B učitelju ŠVZ do petka, 28. JANUARJA, ostali pa do torka, 1. FEBRUARJA 2022. Po tem datumu bomo tudi aktivirali prijavo za malice. Spremljevalci bodo določeni naknadno. Na malico (lunch paket) se prijavite preko spletne aplikacije.
V primeru, da WOOP ne bo polno zaseden, bomo sprejeli še ostale dijake.
ZA VSE AKTIVNOSTI VELJA POGOJ PCT KOT V ŠOLSKIH PROSTORIH!
Skupine in spremljevalci bodo določeni naknadno.
NAVODILA IN INFORMACIJE ZA IZVEDBO ŠPORTNEGA DNE
SMUČANJE IN DESKANJE
- preverite brezhibnost smučarske opreme: smuči, vezi, palic in smučarskih čevljev,
- upoštevajte vremensko napoved in prilagodite opremo (oblačila, očala, rokavice, pokrivala …),
- spoštujte FIS-pravila in red na smučišču ter upoštevajte smučarske znake,
- hitrost smučanja prilagodite svojemu smučarskemu znanju,
- pravočasno in varno se ustavljajte tako v izteku kot na smučišču,
- ne ustavljajte se na nepreglednih in strmih delih (prelomnicah) smučišča,
- smučajte vsaj v parih, v primeru nesreče morate nuditi pomoč, obvestiti reševalce in učitelje,
- pravočasen zbor s spremljevalcem na vnaprej določenem zbornem mestu in pravočasen odhod s smučišča,
- okrepčilo je mogoče v restavraciji hotela na smučišču, vendar cenovno ni ugodno, zato priporočamo, da si hrano prinesete s seboj,
- prepovedano je uživanje alkohola in kajenje v času športnega dne,
- okrepčilo je mogoče v kočah na smučiščih, preverjanje pogoja PCT
BOKS
Boks je odlična vadba za razvoj gibalnih sposobnosti, delovnih navad in discipline. Predstavitev traja uro in pol, kjer dijaki spoznajo osnove boksa, v predstavitvi pa tudi sami aktivno sodelujejo. Upoštevajte navodila trenerjev in spremljevalcev. S seboj imejte športno opremo, plastenko in brisačo. Vstop v športne prostore je z zaščitno masko, med samo vadbo ste brez nje
DRSANJE IN ZIMSKI POHOD (ZIMSKI POHOD IN DRSANJE)
Ker boste do drsališča odšli peš, imejte hoji in vremenu-zimi primerno oblačila in obutev,
– javite se spremljevalcem na začetku, na drsališču ter ob zaključku drsanja,
– vstop na drsališče je z zaščitno masko, med drsanjem jo ne potrebujete
– spoštujte red na drsališču in upoštevajte tudi navodila redarja,
– ne odmetavate smeti na drsališče temveč v koše ob njem,
– drsajte svojim sposobnostim primerno oz. tako, da ne ogrožate sebe in drugih na drsališču,
– javite se spremljevalcem na začetku pohoda, na cilju in ob prihodu nazaj,
na poti upoštevajte navodila spremljevalcev, hodite v skupini in ne prehitevajte vodje pohoda
VADBA NA TRAMPOLINIH
– upoštevajte navodila vaditeljice in spremljevalcev,
– vstop je obvezna zaščitna maska in izpolnjevanje pogoja PCT, med športno aktivnostjo ste brez maske, obvezna je uporaba nogavic, ki jih dobite ob prihodu v Woop Trampolin Park. Imejte primerno športno opremo in plastenko z vodo in brisačo.
